Mix & Match fue creado para ti que quieres mantenerte constante, pero también necesitas flexibilidad. Combinamos 3 días de clases online con 2 días presenciales para que entrenes con estructura, te diviertas y veas resultados. Cada jornada está pensada para trabajar un grupo muscular diferente, con sesiones de cardio HIIT y funcional que te retan y te hacen sentir fuerte. Además, te damos una guía de hábitos, recetario y lista de compras para que tu transformación también suceda fuera del entrenamiento. Y como nos encanta compartir juntas, un sábado al mes tenemos una clase grupal especial para conectar y recargar energía en equipo.
nuestras
coaches
Apasionadas y Comprometidas
Somos Carla y Bianca, y amamos lo que hacemos. Vivimos el fitness cada día y estamos aquí para motivarte, corregirte y acompañarte a que saques tu mejor versión. Si tú te comprometes, nosotras vamos con todo contigo.
Preguntas frecuentes
Sí, puedes organizar tus días según lo que mejor se ajuste a tu rutina. Lo importante es que cumplas con los 3 entrenamientos online y los 2 presenciales cada semana para mantener constancia y progresar.
Si no puedes asistir un día presencial, puedes avisarnos con anticipación y se te dará la opción de recuperarla de manera online. Queremos que te mantengas activa, incluso cuando surjan imprevistos.
Sí, recomendamos tener mancuernas, ligas y un mat. Pero si no los tienes, puedes usar objetos que tengas en casa como botellas de agua o mochilas con peso. Nos adaptamos contigo.
Recibirás una guía de hábitos saludables, un recetario con lista de compras y el acompañamiento cercano de tus entrenadoras para ayudarte a mantenerte enfocada, motivada y en progreso constante.